TERMÉSZETES MÉREGTELENÍTÉS REGENERÁLLÁS- FILEP GÁBOR WEB OLDALA
TERMÉSZETES MÉREGTELENÍTÉS REGENERÁLLÁS- FILEP GÁBOR WEB OLDALA
Menü
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Elérhetőségem

 

Tel:

 06 45 478133 

Mobil:   Viber:

06 70 2620454

E-mail:

gfilep20@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 
Zene
 
A JÓD
A JÓD : A gyermekek értelmi fejlődését veszélyezteti a jódhiány!

A gyermekek értelmi fejlődését veszélyezteti a jódhiány!

Dr. Czeizel Endre  2010.04.06. 21:01

Szervezetünk nem képes jódot termelni, ezért a táplálék és ivóvíz révén kellene a napi 150 mikrogramm jódszük­ségletünket kielégíteni. A magyar emberek jódellátása azonban je­lenleg elégtelen, ivóvizeink jódtar­talma mindig is alacsonyabb volt, mint a tengerközeli országokban.


 

Az ember veleszületett adott­ságainak sokszínű megnyilvánu-lá­sakor akkor beszélünk tehetségről, ha a gyermekekben valamelyik az átlagost számottevően meghaladja. Itt most az általános értelmi adott­ságról lesz szó, amiért a kromoszó­máinkban mindenütt megtalálható mintegy 1000 génpár felelős. E ge­netikai adottságok által biztosított lehetőségbirodalom valóra váltása és ennek milyensége elsősorban a családi hatásoktól, az iskolai okta­tás színvonalától, a kortársak el-várásaitól és a társadalmi feltéte­lektől függ. Nem szabad azonban megfeledkeznünk arról sem, hogy a fogantatáskor kialakuló „geneti­kai tervrajz” megvalósulásán so­kat ronthatnak bizonyos ártalmas hatások, mint a várandóság alat­ti cigarettázás, italozás, drogozás is. E jól ismert, de sokszor figyel­men kívül hagyott veszélyek mel­lett most egy újjal kell szembenéz­nünk, és ez a jódhiány.

A pajzsmirigy olyan az éle­tünkben, mint a sebességvál­tó a gépkocsiban. Ha a pajzsmi­rigy kevés hormont termel, akkor emiatt az életműködések lelassul­nak. Ha a pajzsmirigy túl sok hormont produkál, akkor viszont a hiperaktivitás jelei mutatkoznak. A pajzsmirigy feladatát az álta­la termelt hormonok révén látja el, ezek képződéséhez pedig jód­ra van szüksége. Szervezetünk nem képes jódot termelni, ezért a táplálék és ivóvíz révén kellene a napi 150 mikrogramm jódszük­ségletünket kielégíteni. A magyar emberek jódellátása azonban je­lenleg elégtelen, ivóvizeink jódtar­talma mindig is alacsonyabb volt, mint a tengerközeli országokban. A mostani jódhiány fő oka, hogy az ivóvizek klórozása számotte­vően hatástalanítja a szerveze­tünkbe korábban így bekerülő jó­dot. Figyelembe véve a vizsgálati eredményeket és az emberek napi ivóvízfogyasztásának a mennyi­ségét, megállapítható, hogy a ma­gyar emberek 80%-a jelenleg jód­hiányban szenved. Mindezeknek ártalmas következményei vannak az egészségre, elsősorban a pajzs­mirigy csökkent működése révén, aminek egyik látható következmé­nye a pajzsmirigy megnagyobbo­dása, az ún. golyva vagy strúma. A csökkent pajzsmirigyműködés­nek azonban sok más megnyilvá­nulása is van, ilyen például a bőr szárazsága, a köröm és haj törede­zése, és az agyi tevékenység zava­ra, amely apátiához vagy depresz­szióhoz vezet.

Magam élethivatásomul a gyer­mekek egészséges születésének elősegítését választottam, erre for­dítom minden energiámat most már lassan 50 éve. Mélységes ag­godalommal tölt el ezért, hogy az említett jódhiány leginkább a gyermekek értelmi fejlődését gá­tolja. Magyarországon a várandó­soknak napi 200 mikrogramm jód (az USA-ban 220 mikrogramm /nap) az ajánlott érték. Ezt a fokozott jódigényt e „másállapot” jellem­ző hormonális állapota, valamint a magzat pajzsmirigyének beindu­lása és az emiatti extra jódigénye magyarázza. Az említett gyako­ri jódhiány miatt azonban ezek az igények nem elégülhetnek ki, ami­nek következménye elsősorban az agy fejlődésének visszamaradása lesz.

Az agy fejlődésében három korszakot érdemes elkülöníteni. Az első periódus a fogamzástól számított 3. héttel veszi kezdetét, amikor a mindenre képes őssejtek­ből kialakulnak az agysejtek, be­lőlük az idegcső, majd ebből az agy és a gerincvelő. Ezzel tulaj­donképpen az idegrendszer váza készül el, amelynek azonban még hosszú időre van szüksége felada­ta teljesítéséhez. A második idő­szakban, a várandóság 12. és 20. hete között megtelik az agy sej­tekkel, mintegy 200 milliárd ideg­sejt teszi majd képessé az embert a gondolkodásra. Végül a váran­dóság harmadik harmadával veszi kezdetét az a hosszú fejlődési sza­kasz, amely a születés utáni élet 3. évének a végéig tart, amikor is ki­alakul agyunk csodálatosan sokré­tű és bonyolult tevékenysége.

Az agy kialakulásának említett második és harmadik fázisában nagyon fontos a fejlődés üteme, mondhatjuk „sebessége”, amit jó­részt a pajzsmirigyhormonok hatá­roznak meg. Sajnos a várandósok többségének a jód ellátása elég­telen, ezért pajzsmirigyhormonja­iknak csök-kent termelése komoly veszélyt jelent magzataik, majd csecsemőik agyának fejlődésé­re. A teljes jódhiány súlyos értelmi fogyatékossághoz vezet, amit kreténségnek neveznek. Szakértők számításai szerint a magzatokat a várandóság második harmadá­tól érő enyhe/mérsékelt jódhiány is az értelmi képességüket (ha ezt ún. intelligenciakvóciensben, te­hát IQ-ban fejezzük ki) mintegy 10-15 egységgel csökkenti. Ma­gyarországon jelenleg a magza­tok-csecsemők 80%-át érő jódhi­ány kb. 1,5 osztályzattal ronthatja le későbbi iskolai teljesítményü­ket, felnőttkori társadalmi hátrá­nyaikat itt nem is említve. Min­denképpen szükség van a jód pótlására, erre szolgál a jódozott só. Várandósoknak azonban in­kább a sófogyasztásuk korlátozá­sát ajánljuk, ezért számukra más módszert kell ajánlani. Az egyik lehetőség a tablettás kiegészítés (a jelenleg Magyarországon forgal­mazott ún. „multivitaminok” egy része tartalmaz jódot), a másik a megfelelő jódtartalmú ásványvi­zek fogyasztása. Az elmúlt években számos or­szágban, pl. az USA-ban, drámai felhívásokban 

hozták a lakosság tudomására a csökkenő jódfo­gyasztást, illetve ennek egészségre ártalmas követ-kezményeit. Külö­nösen fontos a magzatok és gyer­mekek egészségvédelme, hiszen a jövő milyensége tőlük függ. Még­is, hazánkban nagy a csend e téren, a nemzet jövőért felelős vezetők mással, főleg egymással vannak elfoglalva. A következő generáció egészségét és értelmi képességét a jódhiány veszélyezteti, ezért ezt a könnyen kivédhető veszedelmet el lehet, és el kell hárítanunk.

 

A szerző orvosprofesszor, geneti­kus, egyetemi oktató.

 

Még nincs hozzászólás.
 
Óra
 
Naptár
2025. Június
HKSCPSV
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
01
02
03
04
05
<<   >>
 
számláló
Indulás: 2004-10-04
 
kedvenc linkjeim
 
nyugalom
 
Én
2011
 

* Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    &#10024; Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott &#8211; ismerd meg a &#8222;Megóvlak&#8221; címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.